びっくりした～モ～な話
先月のはなしです
仕事で京都北部舞鶴に・・・
でちょっと残業シたいなと思い
夜9時過ぎころまで翌日のための下準備をしてました
で10時がちかくなってたのでもうこのへんで止めようと
思って立とうとしたときに
腰に痛みを感じたのです
あちゃ～、ヤッベ～！
と思ったのですがそのまま
宿へ帰りました
で部屋の畳の上でゴロゴロして痛みが引くのを
待っていたのですが
これは痛めたかもな～～？
で軽くお風呂へはいってそのまま床につきました
ところが痛くて寝られません
そのまま朝になりなんとか朝食を済ませて仕事へと・・・
なんとか頑張ってたんですけど
どうにも痛くなってきて腰が立たなくなってきました
我慢してこれ以上悪化させてもいけないので
事情を説明して
昼過ぎに帰宅の途へと・・・・
夕方に帰宅して行きつけの治療院へ家内に介護して
連れて行ってもらいました
診てもらうと衝撃の一言が！！！
腰の筋肉が死んでいます
え～～～～～～～～！
わたしどうなるんですかっ～～～～わたし～～～！
結局患部に発熱があるということで
テーピングをしてもらって1週間ほどして来院
ということに・・・・www
2日ほど絶対安静を言いつけられました
安静にしていたら少し冷静になってきて
治療のときに言われていたことを思いだすように・・・
胸の骨が閉じている
と言われたのです
先生曰く・・・・
強いストレスや疲労が重なると胸の骨が閉じるそうです
そう言われれば今回の仕事はかなり緊張する内容です
治すためには
深呼吸
をすすめられました
で何もしないのもイケないと思い
深呼吸をしました・・ずっと
あら？
なんだか体が楽になってきました
腰も楽になってきた
う～んやはり過度のストレスと緊張はアカンみたいです
