大学に通うこどもは来月6日まで休学なので
家でパソコンをみながら勉強しています
やはりストレスが貯まるようで
イライラが伝わってきます
外からボールを蹴る音がします
見るとサッカーボールを1人で蹴っています
そういうわたしも運動不足でなんとなくカラダが重～～いです
声をかけて2人でボール蹴りをはじめました
さすが元サッカー部
面倒くさそうにしながらでも上手にボールコントロールを
して蹴り返してきます
1時間くらい遊びましたがカラダがホカホカしてきました
息もあがってきましたので終わりました
カラダを動かして血の巡りをよくして
リフレッシュしました！
にほんブログ村
